｢かかと着地｣と｢大股歩き｣は絶対NG…通勤するだけでヘトヘトになる人の"誤解だらけの歩き方"
最近、歩数にこだわっていましたが、昨晩は膝とふくらはぎにサロンパス貼りました。歩く速さにこだわり、年齢の割に｢大股歩き｣していましたし｢かかと着地｣そのものでした。
名古屋プレミアム商品券で紙商品券の割合は130％、電子商品券は138％、今日6/15は郵送されませんでした。「6月14日から当選通知を順次郵送しています。 ハガキによる郵送以外ではお知らせはありません。」だそうです。
心がけが大切で、歩き方を変えます。
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