後、０．５キロは鶏すき風にしました。
唐揚げはデブになりますから、煮る前に下処理で、もも肉の脂肪を外し圧力鍋で一度煮た後も上澄みの油を棄てヘルシーになっています。
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猫龍隆
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2010年11月06日
鶏肉１．５キロでバーベキューチキンを作りました 圧力鍋
後、０．５キロは鶏すき風にしました。
唐揚げはデブになりますから、煮る前に下処理で、もも肉の脂肪を外し圧力鍋で一度煮た後も上澄みの油を棄てヘルシーになっています。
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