サバの水煮缶なんて１００円でヘルシーですから、防災対策的にもストックは欠かしません。
ヤマダイでも安売りしてたので、ひっぱりうどんを思い出しました。
【ひっぱりうどんの材料】 4人前
うどん乾麺 300g 2袋
鯖水煮缶 2個
納豆 2パック (納豆が苦手な人は入れなくても良い)
花鰹 適量
刻み海苔 適量
長ネギ 適量
生玉子(お好みオプション) 2個 (1/2個 一人分)
めんつゆ、または生醤油 適量
この中に出てくるものは、好物ばかり。マロンのお家では父さんしか食べませんから２人前で全部食べる必要性を感じます。
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