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猫龍隆
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ブログを書くきっかけとなった飼い猫のマロンさんは、2016年5月21日13時13分に永眠しました。12年間ではありましたが幸せをありがとう。
過去記事

2024年08月19日

私の68歳の健康診断結果を70歳オーバーの先輩に自慢!

ポルトガルでも駐車場でEV火災、テスラから出火し200台以上全焼


営業の先輩は数人いますが、健康状態は皆様結構ボロボロで・・・・

私は、BMI&腹囲が3:要塞検査・生活改善というだけで、基準値が~5.5のHbA1cが5.6というだけ。

「成績悪いけど、健康では負けない・・・」と自慢しまくりでした。

奥様は9歳年下ですが、年齢差をリカバリーする健康状態と再確認できました。



ps.
肝臓も、直前に断酒をしばらくすればリカバリ~

変な数値には なりまへん!

安サラリーマンは、それを徹底し 老兵は死なず(Old soldiers never die)

やっぱり、自分で作ったものを食べる事をメインにするのが良さそうです。この先は余命が変わらないだろうと、時々は気分転換でジャンクフード食べています。


  
Posted by 猫龍隆 at 14:53Comments(0)TrackBack(0)不動産

2024年07月25日

減量&断酒後の健康診断も無事に終わり 顧客に「価値提供」


減量については、今回「ところてん」が三杯酢で有効だった。「刺身こんにゃく」については、添付のタレが不味すぎ。

三杯酢については、不味くしようがありません。

65歳からは、ストレスを感じない顧客にだけ「価値提供」し、その結果成績は減りましたが健康になっています。

普通に年金は有りますから、毎月必要なのは5万円~10万円ぐらい。会社に対してハングリーになっても安サラリーマンで知れていますし、働き盛りの方に対して「大昔、私が飛び込みで受注した・・・・」とガツガツするのは見苦しいです。



ps.
68歳に来月なりますが、他人が作ったものは食べませんから健康に良いです。

血圧なんてストレスも減り、上が135と男性の正常値!

視力も前年と同じで、70歳過ぎても二種免許更新できるかもしれません?


  
Posted by 猫龍隆 at 14:39Comments(0)TrackBack(0)不動産

2024年07月17日

月末に健康診断、急にダイエットに目覚め牛スジコンニャク




庭のキュウリは1日3本食べます。

  
Posted by 猫龍隆 at 12:16Comments(0)TrackBack(0)ネコでもわかる

2023年08月29日

67歳の健康診断、デブなのと腎機能の「生活改善」

ひろゆき氏、原発処理水放出への批判「問題ないなら飲んでみろ」に反論、「下水道を飲む育ち方してる?」
大昔から有名排水溝・下水道から食用油を抽出! 中国で流通する“下水油”の恐怖「悪臭を放つドロドロの液体が……」

上海の自宅で放射線量を測定したら東京の976倍に!?―台湾メディア
うちは東京の976倍になる普通の日本人は生産国を見て食品を買っています!
「中国の建材には広く基準値を超える放射性物質が含まれるという問題が存在し、このことは多くの中国国民を非常に驚かせている。




健康診断の結果が出て、まあデブなのと血圧が少々高め、腎機能が「生活改善」という通年通りの結果。

血圧が少々高めと言っても、145/83とかで白衣を見ると血圧が上がるし、看護師さんが美人だと余計に上がるワイ。

腎機能についてはCREが3年前から0.99→1.03→1.05(軽度異常)  eGFRは同じく59.5→56.7→55.3(軽度 中程度低下)という結果でした。

これだと近所の家庭医に見せても、「病気で無いから治療のしようがない・・・」という結論です。腎臓に正しい食事の1つとして「心臓によい食べ物を食べる」ということで「鶏皮」は良く無いそうですが、私の腰痛予防に鶏皮は必須です。



ps.
そのうち寿命で死ぬわけで、細かい数値については些細なことです。

総務課の美人奥様に「肌艶が良い」と御世辞でも褒められただけで、結果オーライです。



中国からの嫌がらせ電話「責任は日本政府」共産・小池氏の発言に批判殺到「中国の思うツボ」「福島すら政治利用か」

  
Posted by 猫龍隆 at 17:48Comments(0)TrackBack(0)ネコでもわかる

2023年07月27日

67歳の健康診断は、ボクシングの試合前みたいなもん







2ヶ月前から減量をはじめ、まあ所定の効果はあり

元々、呑んでも変わらない酒量を大幅に減らしたら、金かけて飲むほどの満足感が無いことを再確認し、これなら飲む酢で十分に代用できて、無駄な酒税も回避できる。

最近、頭の回転は悪くなり、自分はタダの爺さんだという認識は大事だと思います。

健康面は問題なさそうなので、仕事はセーブしてなんでもできます。勤務先の継続雇用は更新が半月ほど先なのに何も言ってこないわ~


ps.
固定給減額でも何も困らず、貯金が出来なくなるだけ。

完全歩合でも、他にアルバイトするだけ・・・

最近はご無沙汰ですが、大型案件を受注する可能性も無いわけでは無い。税金取られるの大嫌いだけどね。



  
Posted by 猫龍隆 at 13:46Comments(0)TrackBack(0)ネコでもわかる