マーガリンやコーヒーフレッシュはなぜ体に悪いのか
旧立田村でレンコンの買い方で注意事項は、レンコンの収穫時の切れ目だわ。
泥が物理的に入る切口の物は買いまんへん。
しそつくねの甘辛レンコン by ゆきほシソは庭の穂ジソ入り
れんこんと鶏ひき肉のふわふわ揚げ by ゆうたま
これは鶏ミンチで作ります。
ひき肉が余ったのでハンバーグ、フライパンで焼いた後オーブンに入れればレストランと同じだわ。
私が新婚時代（古っ～）、名古屋市のパンフレットで「無駄な外食はやめましょう・・・・」なんて書いてあった。
当時は節約の意味だったが、今時は健康生活もプラスされた。
貧乏人がまともなものを食べるには自分で作らないといけない。