初心者向けは金だそうです。原油・ガソリン・軽油・灯油は絶対に近づいてはいけません。
値動きが激しく、逆に面白すぎて損失が発生するときりがないからです。私も、禁断の果実には近づきません。
1単位で「買い」から始めて、できるだけ短い期間の売買からスタートします。実際の取引は近日中に始めますが、買った時点でいくらになったら自動的に損切りするとか、利益をとるとか自分なりのルール(マイ・ルールでセコ・トレードをします)をその時点で決めます。
9万円の証拠金で250万円の取引を行う事が可能で、レバレッジは28倍で、100円の値動きが10万円の損益になります。50円の値下がりは、5万円の評価損になり「追証」ですがそれ以前にマイ・ルールで損切りしてしまいます。
こんな感じで方針を決めていますが、FXと同じでしばらくやらないと分からないでしょうね。面白そうなHPも見つけました。
http://futures.blog4.fc2.com/