マロンの母さんがヨガ教室に行くと、「先生の顔を見たら2日間ひどかった膝の痛みが治った‥正座ができた」という生徒さんがみえました。
冷静に考えれば、運動不足の方が公共交通機関を使って歩き階段まで登ってきた訳ですから血行が良くなったんでしょうね。
父さんは、腰痛ストレッチ体操・ゆる体操も本で覚えましたし、ツボも本とネットで勉強しました。基本は寝転がっていて、思いつきの時間でできる事、寝起きの朝でも腰が重い時そのまま直ぐ運動ができる物が続きます。
マロンの母さんは生徒さんにほめられたとたんに、「それではお布施が要りますね‥‥」と冗談を言い、そのうち手のひらから聖灰を出すようです。
ブラジル株