猫龍隆の、気まぐれな日記

鶏もも肉にハリッサ（＆ミニトマトの未成熟実）漬け込みと、塩レモン漬け込みをオーブンで焼いただけ。ブロイラーが銘柄鶏の味になります。






掃き出し窓のシャッター金具が20年もすると暴れ出しました。下の写真のように、金具が引っ掛かって動かなくなります。


これが普通の状態。


暴れないようにするために、厚さ2.5ミリの床材をボンドで金具サイドに貼り付けました。ボンドもＧ１７よりは、「スーパーＸ」が良いです。




天井吊りの2枚折れ戸　理屈を知らない妻子に体当たりされ壊れます。下の写真のように金具で壊れる部分を抱き込み直しました。


私は趣味で節約生活をしていて、全て自己責任だわね。

シャッターを交換すれば10万円、折れ戸も3枚引き戸にすれば自分でやっても8万円。

セントレア→女満別　１４：２０→１６：１０　金曜日で勤務先を半日有給＠１１，５４０

オリックスレンタカー５，９４０+免責補償制度１，１００+安心パック６６０＝＠７，７００
１６：３０～１６：３０

ホテルひがしもこと洋室ツインバリアフリー＠７，３００朝食付き
道の駅ノンキーランドひがしもこと

女満別→セントレア　１６：４５→１８：５０　土曜日は休日＠１２，３４０

合計３８，８８０円

社員旅行は＠２０００×36か月＝７２，０００円の積み立てが有り、イベントと料理についてはお値打ち感が有るそうだわ～

それ以外の事を考えれば、勝手に出かけたほうがお値打ち感が高い。3年前に小岩井農場で半日放置されたのがトラウマで私と価値観が違う。航空運賃も旅行会社の企画だと定価で１４４，０００円（積み立ての2倍）の旅行なんてバリューでは無くなります。

今週、勤務先で旅行コースを再検討してるみたいだけど・・・・阿保臭感を感じた時点で用は無く見切り

最近作った物でレモンのクグロフ

クグロフ型なんて有りませんから、マフィン型とシフォンケーキ型で作りました。

庭のレモン使いましたから、無農薬で自家製レモンピール入り



耳鼻咽喉科を受診すべき耳鳴り以下の中で思い当たることがある場合は、耳鼻咽喉科を受診しましょう。〇時間単位や日にち単位で耳鳴りが止まらない〇難聴の自覚を伴う耳鳴り〇急激に難聴が始まった〇耳閉感や耳の圧迫感が取れない〇自分の声が響く感じや高い音が割れて聞こえる〇めまいやフラツキを伴う耳鳴り

耳たぶあんま　で少し回復しました。